稽留流產(chǎn)的中醫(yī)護(hù)理主要包括生活調(diào)理、情志調(diào)節(jié)、飲食調(diào)養(yǎng)、中藥調(diào)理和針灸推拿等方式。稽留流產(chǎn)是指胚胎或胎兒已死亡但未自然排出宮腔的情況，中醫(yī)認(rèn)為多與氣血不足、腎虛、肝郁等因素有關(guān)。

1、生活調(diào)理

保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。注意會(huì)陰部清潔，禁止盆浴和性生活1個(gè)月。根據(jù)體質(zhì)適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，有助于氣血運(yùn)行。居住環(huán)境需保持溫暖干燥，避免受寒受濕。

2、情志調(diào)節(jié)

中醫(yī)認(rèn)為情志不暢可導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，影響氣血運(yùn)行?？赏ㄟ^(guò)聆聽(tīng)舒緩音樂(lè)、練習(xí)呼吸吐納等方式疏解焦慮情緒。家屬應(yīng)給予充分關(guān)懷，避免孕婦過(guò)度悲傷。必要時(shí)可配合逍遙散等疏肝解郁方劑。

3、飲食調(diào)養(yǎng)

宜食用山藥粥、紅棗枸杞湯等健脾益氣的食物。血虛者可適量添加當(dāng)歸、熟地黃等藥膳。忌食生冷辛辣，避免螃蟹、山楂等活血食物。少食多餐，烹飪以燉煮為主，保留食材營(yíng)養(yǎng)。

4、中藥調(diào)理

氣血兩虛者可遵醫(yī)囑服用八珍顆?；蛉藚B(yǎng)榮丸。腎陽(yáng)虛者適合右歸丸，腎陰虛者可用左歸丸。瘀血內(nèi)阻者可考慮少腹逐瘀顆粒。所有中藥需經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用，不可自行服藥。

5、針灸推拿

針灸可選關(guān)元、氣海、足三里等穴位，采用補(bǔ)法刺激。推拿以輕柔的腹部摩法為主，配合背部膀胱經(jīng)穴位按壓。艾灸神闕、命門等穴位有助于溫經(jīng)散寒。需由專業(yè)中醫(yī)師操作，避免不當(dāng)刺激。

中醫(yī)護(hù)理需與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療相結(jié)合，術(shù)后要定期復(fù)查血HCG和B超。注意觀察陰道出血情況，若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或大出血需立即就醫(yī)。恢復(fù)期可適當(dāng)食用烏雞湯、鯽魚湯等滋補(bǔ)膳食，但需避免過(guò)度進(jìn)補(bǔ)。保持心情愉悅，為下次妊娠做好準(zhǔn)備。