多數(shù)嬰兒在7-10個月開始爬行，部分嬰兒可能提前至5個月或延遲到12個月出現(xiàn)該動作。
嬰兒在5-6個月階段通常具備翻身和俯臥抬頭能力，部分發(fā)育較快的嬰兒可能通過腹部貼地滑動或利用手臂支撐向前移動，這類早期移動方式屬于爬行準(zhǔn)備階段，此時嬰兒四肢協(xié)調(diào)性尚未完善但已展現(xiàn)初步探索行為。7-8個月是爬行能力發(fā)展的關(guān)鍵期，嬰兒逐漸學(xué)會用手膝支撐身體并交替移動四肢，這種標(biāo)準(zhǔn)爬行模式有助于增強(qiáng)軀干穩(wěn)定性和空間認(rèn)知能力，家長可通過在地面放置顏色鮮艷的玩具引導(dǎo)嬰兒主動移動。9-10個月時多數(shù)嬰兒能熟練進(jìn)行手膝爬行，部分嬰兒可能發(fā)展出熊爬或坐姿挪動等變式動作，這些差異屬于正常發(fā)育范疇，主要與肌肉力量發(fā)展和運動經(jīng)驗積累相關(guān)。10-12個月期間部分嬰兒可能跳過爬行階段直接嘗試扶站行走，只要其他發(fā)育指標(biāo)正常則無須過度干預(yù)，但持續(xù)缺乏移動意愿需關(guān)注神經(jīng)肌肉發(fā)育情況。
家長可在嬰兒清醒時每天安排適度的俯臥活動，初期每次持續(xù)3-5分鐘并逐步延長，注意選擇柔軟平整的爬行墊避免跌落風(fēng)險，穿著寬松衣物保證關(guān)節(jié)活動自由度，當(dāng)發(fā)現(xiàn)嬰兒存在持續(xù)單側(cè)肢體發(fā)力困難、無法維持坐姿平衡或超過13個月仍未出現(xiàn)自主移動時，建議前往兒童保健科進(jìn)行發(fā)育評估。日?；又锌赏ㄟ^在不同位置搖動發(fā)聲玩具吸引嬰兒轉(zhuǎn)向移動，用枕頭等軟物制造緩坡障礙鍛煉攀爬能力，但須確保全程監(jiān)護(hù)防止意外，爬行訓(xùn)練應(yīng)遵循嬰兒自然發(fā)育節(jié)奏，避免強(qiáng)制訓(xùn)練造成關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。