小孩咳嗽嘔吐時(shí)可通過(guò)少量多次進(jìn)食流質(zhì)食物、避免刺激性食物、補(bǔ)充電解質(zhì)、選擇易消化食物、調(diào)整進(jìn)食體位等方式緩解癥狀?？人試I吐可能與呼吸道感染、胃腸功能紊亂、過(guò)敏反應(yīng)、胃食管反流、異物吸入等因素有關(guān)。
1、少量多次進(jìn)食流質(zhì)食物
咳嗽嘔吐后胃腸功能較弱，建議家長(zhǎng)每1-2小時(shí)給予30-50毫升溫開(kāi)水或米湯。流質(zhì)食物能減少胃腸負(fù)擔(dān)，避免一次性大量進(jìn)食引發(fā)再次嘔吐?？蛇x用蘋(píng)果汁稀釋后補(bǔ)充維生素，但柑橘類果汁可能刺激咽喉需避免。
2、避免刺激性食物
咳嗽期間需禁食冷飲、油炸食品及辛辣食物。這些食物可能刺激咽喉黏膜加重咳嗽，或?qū)е挛改c痙攣誘發(fā)嘔吐。巧克力、奶油等甜膩食物會(huì)增加痰液黏稠度，也不適合食用。
3、補(bǔ)充電解質(zhì)
頻繁嘔吐可能導(dǎo)致脫水，可口服補(bǔ)液鹽散Ⅲ調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡。家長(zhǎng)也可自制淡糖鹽水，按500毫升溫水加1.75克食鹽和10克白糖的比例配制。嘔吐緩解后6小時(shí)再嘗試進(jìn)食。
4、選擇易消化食物
癥狀減輕后可逐步添加大米粥、面條等低纖維主食，蒸蛋羹、嫩豆腐提供優(yōu)質(zhì)蛋白。西藍(lán)花、胡蘿卜等蔬菜需煮至軟爛，水果建議選擇香蕉、蘋(píng)果泥。避免粗糧、堅(jiān)果等難消化食物。
5、調(diào)整進(jìn)食體位
進(jìn)食時(shí)保持半坐位，餐后30分鐘內(nèi)避免平躺。胃食管反流患兒可抬高床頭15度，使用防嗆奶瓶?？人詣×視r(shí)可先拍背排痰再進(jìn)食，避免進(jìn)食過(guò)程中說(shuō)話或大笑導(dǎo)致誤吸。
咳嗽嘔吐期間需密切觀察患兒精神狀態(tài)和尿量，若出現(xiàn)持續(xù)拒食、嘔吐物帶血或膽汁、尿量明顯減少等情況應(yīng)立即就醫(yī)。恢復(fù)期飲食應(yīng)從流質(zhì)過(guò)渡到半流質(zhì)再恢復(fù)正常飲食，避免過(guò)早攝入高脂高蛋白食物。日常注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，養(yǎng)成餐后漱口習(xí)慣以減少咽喉刺激。