做了胃鏡之后喉嚨痛可通過適量飲水、調整飲食、避免刺激、局部冷敷、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。胃鏡檢查后喉嚨痛通常由器械摩擦、黏膜刺激、咽喉干燥、局部炎癥、過敏反應等原因引起。
1、適量飲水
檢查后2小時可少量飲用溫水，有助于緩解咽喉干燥和器械摩擦導致的黏膜不適。水溫以接近體溫為宜，避免過燙或過冷刺激。每次飲水量控制在50-100毫升，間隔30分鐘重復進行。若出現(xiàn)飲水嗆咳需立即停止。
2、調整飲食
術后6小時內建議禁食，之后選擇米湯、藕粉、蒸蛋等溫涼流質食物。24小時后可逐步過渡到軟爛面條、粥類等半流質飲食。避免辛辣、酸性、堅硬食物刺激咽喉黏膜。進食時細嚼慢咽，每日分5-6次少量進食。
3、避免刺激
術后48小時內禁止吸煙飲酒，減少說話頻率和音量。保持室內空氣濕潤，可使用加濕器維持50%-60%濕度。避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素?？人曰蚯迳r動作輕柔，防止加重黏膜損傷。
4、局部冷敷
用毛巾包裹冰袋外敷頸部前側，每次10-15分鐘，間隔1小時重復。低溫能減輕局部充血和疼痛感。注意避免皮膚凍傷，糖尿病患者及感覺異常者慎用。配合淡鹽水漱口可增強消炎效果。
5、遵醫(yī)囑用藥
若疼痛持續(xù)超過24小時，可在醫(yī)生指導下使用西地碘含片、復方氯己定含漱液、開喉劍噴霧劑等藥物。合并感染時可能需要阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片等抗生素。嚴禁自行服用鎮(zhèn)痛類藥物掩蓋癥狀。
胃鏡檢查后需保持口腔清潔，每日用生理鹽水漱口3-4次。觀察有無發(fā)熱、咯血、呼吸困難等異常情況。喉嚨痛多數(shù)在1-3天內自行緩解，若癥狀加重或持續(xù)不愈應及時復診。術后兩周內避免劇烈運動和用力咳嗽，保證充足休息有助于黏膜修復。