分娩順產(chǎn)過程是指胎兒經(jīng)母親陰道自然娩出的過程，主要分為規(guī)律宮縮與宮頸擴張、胎兒娩出、胎盤娩出三個階段。
一、規(guī)律宮縮與宮頸擴張
這是分娩的第一產(chǎn)程，從規(guī)律宮縮開始到宮頸口完全擴張至約10厘米為止。此階段持續(xù)時間最長，初產(chǎn)婦通常需要11至12小時，經(jīng)產(chǎn)婦約6至8小時。產(chǎn)婦會感受到由弱漸強、由疏漸密的規(guī)律性子宮收縮，疼痛感主要位于下腹部和腰骶部。隨著宮縮的進行，宮頸管逐漸縮短直至消失，宮口隨之擴張。此期間，胎頭會逐漸下降進入骨盆。產(chǎn)婦在此階段應盡量保持放松，可通過調整呼吸、變換體位、適當走動等方式緩解不適，并補充水分和能量，為后續(xù)分娩積蓄體力。
二、胎兒娩出
這是分娩的第二產(chǎn)程，從宮口開全到胎兒完全娩出。此階段初產(chǎn)婦通常需要1至2小時，經(jīng)產(chǎn)婦可能數(shù)分鐘至1小時。當宮口開全后，產(chǎn)婦的宮縮會變得更加強烈和頻繁，伴隨有明顯的排便感。在醫(yī)護人員指導下，產(chǎn)婦需配合宮縮正確屏氣用力，將胎兒逐漸經(jīng)產(chǎn)道推出。胎頭娩出是此階段的關鍵，助產(chǎn)士會保護會陰并協(xié)助胎頭完成仰伸、復位及外旋轉，隨后胎兒的肩部、軀干及四肢會相繼順利娩出。胎兒娩出后，醫(yī)護人員會立即清理其口鼻分泌物，并夾閉、剪斷臍帶。
三、胎盤娩出
這是分娩的第三產(chǎn)程，從胎兒娩出后到胎盤完全剝離并娩出。此過程通常需要5至15分鐘，一般不超過30分鐘。胎兒娩出后，子宮會繼續(xù)收縮，但強度較前減弱。由于子宮體積驟然縮小，胎盤會發(fā)生剝離，產(chǎn)婦會再次出現(xiàn)輕微宮縮感，在醫(yī)護人員指導下稍加腹壓，或由助產(chǎn)士輕拉臍帶，胎盤、胎膜便會完整娩出。胎盤娩出后，醫(yī)護人員會仔細檢查其完整性，確認有無殘留，以防止產(chǎn)后出血和感染。同時，醫(yī)生會檢查產(chǎn)婦的產(chǎn)道有無裂傷，并進行必要的縫合。
分娩是一個自然的生理過程，但每位產(chǎn)婦的體驗和時長存在個體差異。為順利度過分娩，孕期應定期產(chǎn)檢，學習分娩知識，參加孕婦學校課程，掌握拉瑪澤呼吸法等減痛技巧。分娩時，信任并積極配合醫(yī)護人員指導至關重要。產(chǎn)后應注意會陰部清潔，觀察惡露情況，保證充足休息與均衡營養(yǎng)，以促進身體恢復。如出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱或惡露異常等情況，應及時就醫(yī)。