艾灸可以作為腰椎間盤突出的輔助治療手段，但無法根治疾病。腰椎間盤突出主要由椎間盤退變、外力損傷等因素引起，臨床需結(jié)合藥物、理療等綜合干預。
艾灸通過溫熱刺激局部穴位，能促進腰部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，對輕中度疼痛有一定改善作用。常用穴位包括腎俞、命門、腰陽關(guān)等，需由專業(yè)中醫(yī)師操作以避免燙傷。對于急性期神經(jīng)根水腫或嚴重壓迫癥狀，單純艾灸效果有限，可能延誤病情。
腰椎間盤突出的核心治療需優(yōu)先解決機械壓迫和炎癥反應。若出現(xiàn)下肢放射痛、肌力下降或馬尾綜合征，需及時就醫(yī)進行影像學評估。臨床常用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片控制炎癥，嚴重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)等介入治療。
腰椎間盤突出患者日常應避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，加強腰背肌鍛煉如五點支撐法。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負荷。急性發(fā)作期需嚴格臥床休息，佩戴腰圍保護，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便功能障礙須立即就診。艾灸治療建議在癥狀穩(wěn)定期作為補充療法，每周2-3次為宜，治療期間密切觀察身體反應。