一般情況下，如果是風(fēng)寒感冒，能適當(dāng)汗蒸緩解身體不適，但如果是風(fēng)熱感冒，則不能汗蒸，感冒后進(jìn)行汗蒸應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。具體分析如下：
1、能汗蒸：冬天氣候寒涼，人們往往容易被寒邪入侵，出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、咽痛等風(fēng)寒感冒的癥狀，此時(shí)適當(dāng)進(jìn)行汗蒸可以緩解體內(nèi)寒氣，從而幫助身體恢復(fù)，但注意汗蒸結(jié)束后一定要注意保暖，避免受涼加重感冒病情。
2、不能汗蒸：如果是風(fēng)熱感冒引起的身體不適，出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱等癥狀，此時(shí)汗蒸不利于患者恢復(fù)，則不能汗蒸。
需注意，冬天氣候寒冷，人體在感冒時(shí)更加虛弱，所有的休閑活動(dòng)都應(yīng)該咨詢專業(yè)醫(yī)師，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。冬天感冒期間應(yīng)注意好好休息，多喝熱水，清淡飲食，忌生冷、油膩、辛辣的食物，如冰淇淋、肥肉、辣椒等。