感冒咳嗽肋骨兩側(cè)疼可能與劇烈咳嗽牽拉肌肉、肋軟骨炎、胸膜炎、肋骨骨折、帶狀皰疹等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。
1、劇烈咳嗽牽拉肌肉
頻繁劇烈咳嗽可能導致肋間肌或胸壁肌肉過度收縮，引發(fā)局部乳酸堆積和牽拉性疼痛。表現(xiàn)為咳嗽時肋骨兩側(cè)鈍痛，按壓無固定痛點?？赏ㄟ^熱敷、止咳藥物如氫溴酸右美沙芬口服溶液緩解，同時減少說話和冷空氣刺激。
2、肋軟骨炎
病毒感染可能誘發(fā)肋軟骨無菌性炎癥，常見于第2-5肋軟骨交界處。疼痛呈針刺樣，咳嗽或深呼吸時加重，局部可能有腫脹。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎鎮(zhèn)痛，配合微波理療促進恢復。
3、胸膜炎
感冒病原體侵襲胸膜時可能引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為深呼吸或咳嗽時單側(cè)銳痛，可能伴隨發(fā)熱、胸悶。需完善胸片檢查，確診后使用頭孢呋辛酯片抗感染，必要時抽取胸腔積液。
4、肋骨骨折
骨質(zhì)疏松患者或嚴重咳嗽可能導致肋骨骨裂，疼痛局限且劇烈，體位變動時明顯。需通過CT確診，輕癥用胸帶固定配合洛索洛芬鈉片止痛，多發(fā)骨折需手術(shù)復位。
5、帶狀皰疹早期
水痘-帶狀皰疹病毒再激活可能引起肋間神經(jīng)痛，疼痛呈燒灼感，3-5天后出現(xiàn)簇狀皰疹。早期可口服鹽酸伐昔洛韋片抗病毒，配合普瑞巴林膠囊緩解神經(jīng)痛。
感冒期間應保持環(huán)境濕度50%-60%，每日飲水1500-2000毫升稀釋痰液。飲食選擇百合銀耳羹、雪梨川貝湯等潤肺食物，避免辛辣刺激?？人詴r用手按壓疼痛部位減輕震動，睡眠時取半臥位降低膈肌壓力。若疼痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)呼吸困難、咯血等癥狀需立即就診。