口腔潰瘍愈合過程通常需要7-14天，可分為炎癥期、增生期和成熟期三個(gè)階段。愈合時(shí)間受潰瘍大小、位置、個(gè)體免疫狀態(tài)及護(hù)理措施等因素影響。

口腔潰瘍愈合初期為炎癥期，持續(xù)1-3天。潰瘍表面形成灰白色假膜，周圍組織出現(xiàn)紅腫疼痛反應(yīng)。此階段身體啟動(dòng)免疫應(yīng)答清除壞死組織，為后續(xù)修復(fù)創(chuàng)造條件。保持口腔清潔有助于控制炎癥發(fā)展，避免食用辛辣刺激食物加重不適感。

進(jìn)入增生期后持續(xù)4-7天，潰瘍邊緣上皮細(xì)胞開始增殖并向中心遷移。肉芽組織逐漸填充潰瘍基底，新生血管形成提供營養(yǎng)支持。潰瘍疼痛明顯減輕，假膜脫落露出粉紅色新生上皮。適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素可促進(jìn)細(xì)胞再生，使用康復(fù)新液含漱有助于創(chuàng)面修復(fù)。

成熟期約需7-14天完成，新生上皮完全覆蓋潰瘍面并逐漸增厚。膠原纖維重新排列恢復(fù)黏膜彈性，潰瘍痕跡逐漸消退至正常黏膜色澤。此期間需避免反復(fù)摩擦創(chuàng)面，保持均衡飲食預(yù)防復(fù)發(fā)。若潰瘍超過兩周未愈或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)就診排除癌變可能。

口腔潰瘍愈合期間應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，選擇軟毛牙刷輕柔清潔。飲食以溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)為主，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入。避免吸煙飲酒及過熱食物刺激，規(guī)律作息有助于增強(qiáng)免疫力。若潰瘍伴有持續(xù)發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診治。日?？墒褂煤栏囝A(yù)防繼發(fā)感染，但避免直接涂抹刺激性藥物延緩愈合。