胎停一般指胎兒停育，懷孕一般指妊娠。通常情況下，有兩次胎兒停育的情況，下次妊娠前要做宮腔鏡檢查、性激素六項檢查、優(yōu)生四項、二維超聲檢查、精液常規(guī)檢查等。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。

1.宮腔鏡檢查：出現(xiàn)兩次胎兒停育后，通過該檢查，可以充分了解子宮腔內(nèi)的環(huán)境，查看子宮腔是否存在粘連、子宮頸內(nèi)口、輸卵管開口等的情況，是否會影響到再次妊娠。

2.性激素六項檢查：該檢查是針對女性激素水平進行的檢查，通?？梢栽\斷女性內(nèi)分泌功能是否正常，在兩次胎兒停育后，女性可通過該檢查，可以確定體內(nèi)的性激素是否有異常，是否會影響到胎兒的發(fā)育。

3.優(yōu)生四項：該檢查可以排查流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎等的原因，經(jīng)過兩次胎兒停育后，再次妊娠前進行這一檢查，可以篩查女性是否攜帶巨細胞病毒、弓形蟲、風(fēng)疹病毒等，可以為孕育健康的胎兒做好準(zhǔn)備。

4.二維超聲檢查：通過該檢查，可以觀察到子宮和附件、盆腔等的情況，判斷是否存在婦科炎癥、子宮形態(tài)是否有異常、有無卵巢囊腫等，從而導(dǎo)致出現(xiàn)兩次胎兒停育，若是檢查結(jié)果無異常，則可以考慮再次妊娠。

5.精液常規(guī)檢查：有兩次胎兒停育的情況，也可能是女性配偶的精子質(zhì)量差或者異常導(dǎo)致。所以下次妊娠前，女性配偶應(yīng)該進行該檢查，判斷精液性狀、精子功能狀態(tài)等是否正常，以免導(dǎo)致再次出現(xiàn)胎兒停育的情況。

女性在日常生活中，應(yīng)該多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，可適當(dāng)進行有氧運動鍛煉，如瑜伽、跑步等，有利于增強體質(zhì)。