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牙齒疼怎么辦疼的晚上睡不著

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邵自強 神經內科 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
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牙齒疼導致夜間難以入睡可通過冷敷鎮(zhèn)痛、服用止痛藥、清潔口腔、調整睡姿、及時就醫(yī)等方式緩解。牙齒疼痛通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、牙隱裂等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋包裹毛巾敷于疼痛側面頰部,每次10-15分鐘,通過低溫收縮血管減輕局部充血腫脹。避免冰塊直接接觸皮膚導致凍傷。該方法對智齒發(fā)炎或外傷性牙痛效果較好。

2、服用止痛藥

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成,緩解輕中度牙痛。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊適用于化膿性炎癥。須注意藥物過敏史及胃腸道不良反應。

3、清潔口腔

用溫鹽水或復方氯己定含漱液漱口清除食物殘渣,牙線清理鄰面嵌塞物。齲洞疼痛時可暫用丁香油棉球填塞,避免冷熱刺激。保持口腔清潔能減少細菌繁殖對牙髓的刺激。

4、調整睡姿

采用半臥位墊高頭部,利用重力減輕患牙區(qū)域血液循環(huán)壓力。避免患側臥位造成局部壓迫。急性根尖周炎時低頭可能加劇跳痛,建議45度角斜靠睡眠。

5、及時就醫(yī)

持續(xù)性夜間痛常提示牙髓壞死或根尖炎癥,需口腔科進行開髓引流、根管治療等專業(yè)處置。伴面部腫脹發(fā)熱者可能需切開排膿。影像學檢查可明確阻生智齒或牙根折裂情況。

日常應限制過冷過熱飲食攝入,使用軟毛牙刷巴氏法刷牙,每年進行口腔檢查與潔治。急性期避免咀嚼硬物,糖尿病患者需加強血糖控制。孕婦及兒童用藥需嚴格遵循醫(yī)囑,若出現(xiàn)呼吸困難或意識改變等嚴重過敏反應應立即急診處理。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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