老年人手抖可能由生理性震顫、帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、藥物副作用等原因引起。手抖通常表現(xiàn)為不自主的節(jié)律性顫動(dòng)，可能伴隨肌肉僵硬、動(dòng)作遲緩等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、生理性震顫

老年人手抖可能與生理性震顫有關(guān)，常見于情緒緊張、疲勞或低血糖時(shí)。手部輕微顫動(dòng)多為對(duì)稱性，休息后可緩解。日常需保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累，適量補(bǔ)充碳水化合物。若癥狀持續(xù)，需排除病理性因素。

2、帕金森病

帕金森病可能導(dǎo)致靜止性震顫，表現(xiàn)為手部搓丸樣動(dòng)作，常從單側(cè)開始?？赡芘c黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元退化有關(guān)，伴隨運(yùn)動(dòng)遲緩、肌強(qiáng)直等癥狀。醫(yī)生可能建議使用多巴絲肼片、鹽酸普拉克索片等藥物，嚴(yán)重者需考慮腦深部電刺激術(shù)。

3、特發(fā)性震顫

特發(fā)性震顫多為家族遺傳性疾病，表現(xiàn)為持物或做精細(xì)動(dòng)作時(shí)手部抖動(dòng)，飲酒后可能暫時(shí)減輕?？赡芘c小腦-丘腦-皮質(zhì)環(huán)路異常有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸普萘洛爾片、撲米酮片等藥物，或進(jìn)行聚焦超聲治療。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素過量可能導(dǎo)致雙手細(xì)顫，伴有多汗、心悸、體重下降等癥狀。與甲狀腺自身免疫異常有關(guān)。需通過甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物控制激素水平，同時(shí)限制碘攝入，定期復(fù)查甲狀腺功能。

5、藥物副作用

部分藥物如茶堿緩釋片、丙戊酸鈉片、氟桂利嗪膠囊等可能引發(fā)藥物性震顫。停藥或減量后癥狀通常緩解。用藥期間需密切觀察反應(yīng)，避免擅自調(diào)整劑量，必要時(shí)醫(yī)生會(huì)更換替代藥物。

老年人出現(xiàn)手抖應(yīng)注意記錄發(fā)作頻率、誘因及伴隨癥狀，避免攝入含咖啡因飲品。日?？蛇M(jìn)行手指操、握力訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，選擇防滑餐具輔助進(jìn)食。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖，保證充足睡眠。若震顫影響生活或持續(xù)加重，需盡早就診神經(jīng)內(nèi)科或老年病科，完善肌電圖、頭部核磁等檢查。切勿自行服用鎮(zhèn)靜類藥物掩蓋癥狀。