坐月子期間一般不建議去別人家。產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體較為虛弱，免疫力較低，外出可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)，且需要充分休息以促進(jìn)身體恢復(fù)。

產(chǎn)后女性子宮、會陰等部位存在傷口，過早外出可能因環(huán)境不潔或過度勞累導(dǎo)致傷口感染、愈合延遲。同時，新生兒免疫系統(tǒng)尚未完善，頻繁接觸外界環(huán)境可能增加患病概率。傳統(tǒng)坐月子強(qiáng)調(diào)居家靜養(yǎng)，有助于維持穩(wěn)定的溫濕度環(huán)境，避免受涼或中暑，也便于家人協(xié)助照顧母嬰飲食起居。

若確有特殊情況需短暫外出，應(yīng)確保目的地環(huán)境清潔、通風(fēng)良好，避免前往人群密集場所。外出時需做好保暖措施，控制活動時間在30分鐘以內(nèi)，使用私家車而非公共交通工具，并隨身攜帶消毒用品?；加挟a(chǎn)褥感染、產(chǎn)后出血等并發(fā)癥的產(chǎn)婦應(yīng)嚴(yán)格臥床休養(yǎng)，禁止外出。

建議產(chǎn)婦通過視頻通話等方式與親友保持聯(lián)系，待產(chǎn)后42天復(fù)查確認(rèn)身體恢復(fù)良好后再逐步恢復(fù)正常社交活動。期間可邀請親友上門探視，但需限制每次探視人數(shù)，探視者應(yīng)佩戴口罩并做好手部消毒，避免直接觸碰新生兒。