心梗堵塞通常由冠狀動脈粥樣硬化斑塊破裂、血栓形成等原因引起，主要誘因包括高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙及長期精神緊張等。
1、冠狀動脈粥樣硬化
冠狀動脈粥樣硬化是心梗堵塞最常見的原因。長期高脂飲食、缺乏運(yùn)動等因素可導(dǎo)致脂質(zhì)在血管壁沉積形成斑塊，斑塊逐漸增大可能阻塞血管或突然破裂引發(fā)血栓?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸痛、氣短等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物，必要時行冠狀動脈支架植入術(shù)。
2、血栓形成
動脈粥樣硬化斑塊破裂后，血小板聚集形成血栓可完全堵塞冠狀動脈。常見于血液高凝狀態(tài)或血管內(nèi)皮損傷者，表現(xiàn)為持續(xù)性胸骨后壓榨性疼痛。需緊急就醫(yī)，醫(yī)生可能使用注射用重組鏈激酶、替格瑞洛片等溶栓或抗血小板藥物。
3、高血壓
長期未控制的高血壓會加速動脈硬化進(jìn)程，增加血管內(nèi)皮損傷風(fēng)險。血壓超過140/90mmHg時需警惕，可能伴隨頭痛、眩暈等癥狀。日常應(yīng)低鹽飲食，遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥。
4、糖尿病
糖尿病患者的血糖代謝異?？蓳p傷血管內(nèi)皮功能，促進(jìn)動脈粥樣硬化發(fā)展。典型癥狀包括多飲多尿，血糖監(jiān)測值持續(xù)超標(biāo)。需控制飲食并配合二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥物。
5、吸煙與精神因素
煙草中的尼古丁會直接損傷血管內(nèi)皮，長期精神壓力過大也可能誘發(fā)冠狀動脈痙攣。戒煙及心理疏導(dǎo)是關(guān)鍵，必要時可遵醫(yī)囑使用酒石酸美托洛爾片緩解癥狀。
預(yù)防心梗堵塞需保持低鹽低脂飲食，每日攝入蔬菜水果不少于500克，限制紅肉及加工食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如快走、游泳，避免久坐。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標(biāo)，高血壓及糖尿病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。出現(xiàn)不明原因胸痛、肩背放射痛時應(yīng)立即停止活動并撥打急救電話，就醫(yī)前可舌下含服硝酸甘油片，但須注意收縮壓不低于90mmHg時方可使用。