陰莖可以進(jìn)行按摩，適度按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)和放松肌肉，但操作不當(dāng)可能造成組織損傷。按摩前需確保雙手清潔并修剪指甲，使用少量潤(rùn)滑劑減少摩擦，手法應(yīng)輕柔緩慢并避免過度刺激龜頭，過程中出現(xiàn)疼痛或不適須立即停止。陰莖按摩并非醫(yī)療行為，不能替代疾病治療。
按摩陰莖時(shí)可采用撫揉和按壓兩種基礎(chǔ)手法。撫揉是指用拇指與食指輕握陰莖根部朝龜頭方向緩慢旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)，重復(fù)進(jìn)行五到八次后更換部位，重點(diǎn)在于保持力度均勻。按壓則是用指腹在陰莖體中段進(jìn)行環(huán)形按壓，每個(gè)位置持續(xù)三秒后松開，逐步向上下移動(dòng)。這兩種方式能幫助緩解局部肌肉緊張，改善血液回流效率，但需注意避開尿道口區(qū)域。對(duì)于存在慢性前列腺炎的人群，配合會(huì)陰部按摩可能獲得更好效果。
當(dāng)使用器具輔助或采用特殊按摩手法時(shí)存在較高風(fēng)險(xiǎn)。器具邊緣可能造成黏膜劃傷，過度擠壓會(huì)導(dǎo)致海綿體損傷，高頻振動(dòng)可能引發(fā)神經(jīng)敏感性下降。特別是有陰莖硬結(jié)癥或血管病變的患者，不當(dāng)按摩可能加重纖維化或誘發(fā)異常勃起。若按摩后出現(xiàn)持續(xù)紅腫、皮下出血或排尿障礙，需要立即就醫(yī)檢查。
建議在進(jìn)行任何形式的陰莖按摩前咨詢泌尿外科醫(yī)生，尤其對(duì)于有勃起功能障礙、生殖器皰疹或包莖問題的患者。日常可通過溫水坐浴促進(jìn)血液循環(huán)，選擇寬松透氣的內(nèi)褲減少摩擦，保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。若因疾病需要治療性按摩，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案，配合藥物治療如他達(dá)拉非片、前列腺膠囊或維生素E軟膠囊等，但所有藥物使用必須經(jīng)過臨床評(píng)估。定期進(jìn)行生殖系統(tǒng)健康檢查有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問題。