肩周痛可能由肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、鈣化性肌腱炎、肩關節(jié)脫位等原因引起。肩周痛通常表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限、夜間痛醒等癥狀,可通過熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、肩周炎
肩周炎可能與長期過度使用肩關節(jié)、肩部受涼等因素有關,通常表現(xiàn)為肩部持續(xù)性疼痛、肩關節(jié)活動受限等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛,也可通過針灸、推拿等物理治療改善癥狀。
2、頸椎病
頸椎病可能與長期低頭、頸椎退行性變等因素有關,通常表現(xiàn)為頸部疼痛、肩部放射痛、上肢麻木等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、頸復康顆粒等藥物營養(yǎng)神經,也可通過頸椎牽引、按摩等方式緩解癥狀。
3、肩袖損傷
肩袖損傷可能與肩部外傷、長期過度活動等因素有關,通常表現(xiàn)為肩部劇烈疼痛、上肢無力、抬臂困難等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、云南白藥氣霧劑等藥物止痛,嚴重時需進行肩關節(jié)鏡手術修復損傷。
4、鈣化性肌腱炎
鈣化性肌腱炎可能與肌腱退變、鈣鹽沉積等因素有關,通常表現(xiàn)為肩部突發(fā)性劇痛、局部壓痛、活動障礙等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用吲哚美辛腸溶片、依托考昔片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物消炎止痛,也可通過體外沖擊波治療促進鈣化灶吸收。
5、肩關節(jié)脫位
肩關節(jié)脫位可能與暴力外傷、關節(jié)囊松弛等因素有關,通常表現(xiàn)為肩部畸形、劇烈疼痛、無法活動等癥狀。需及時就醫(yī)進行手法復位,復位后可遵醫(yī)囑使用活血止痛膠囊、跌打丸、三七傷藥片等藥物促進恢復,后期需進行肩關節(jié)功能鍛煉。
肩周痛患者應注意肩部保暖,避免提重物或過度活動肩關節(jié)。日??蛇M行爬墻運動、鐘擺運動等康復訓練,睡眠時避免壓迫患側。飲食上可適當補充蛋白質、鈣質,如牛奶、雞蛋、魚肉等,有助于促進軟組織修復。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時就醫(yī)明確診斷。