膝蓋積液可能由外傷、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、感染、痛風性關節(jié)炎等原因引起。膝蓋積液通常表現(xiàn)為關節(jié)腫脹、疼痛、活動受限等癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、外傷
膝關節(jié)受到外力撞擊、扭傷或過度使用可能導致關節(jié)內(nèi)滑膜損傷，引發(fā)炎癥反應和滲出液增多。常見于運動損傷或意外跌倒后，可能伴隨局部淤血、壓痛。急性期需制動休息并冰敷，慢性期可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏或口服塞來昔布膠囊緩解癥狀，嚴重者需關節(jié)穿刺抽液。
2、骨關節(jié)炎
中老年人群因關節(jié)軟骨退變，關節(jié)面摩擦增加刺激滑膜產(chǎn)生炎性滲出。多表現(xiàn)為晨僵、活動后疼痛加重，X線可見關節(jié)間隙狹窄。治療需控制體重，減少爬樓梯等負重活動，遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊修復軟骨，或關節(jié)腔注射玻璃酸鈉改善潤滑。
3、類風濕關節(jié)炎
自身免疫異常攻擊關節(jié)滑膜，導致滑膜增生和大量炎性滲出。特征為對稱性關節(jié)腫痛伴晨僵超過1小時，類風濕因子檢測陽性。需長期使用甲氨蝶呤片控制病情，急性期可短期聯(lián)合醋酸潑尼松片，配合康復訓練維持關節(jié)功能。
4、感染
細菌經(jīng)傷口或血行播散至膝關節(jié)可引起化膿性關節(jié)炎，表現(xiàn)為紅腫熱痛伴發(fā)熱。關節(jié)液渾濁且白細胞計數(shù)顯著升高，需緊急使用注射用頭孢曲松鈉抗感染，必要時手術引流。結核桿菌感染病程較緩，需規(guī)范服用異煙肼片等抗結核藥物。
5、痛風性關節(jié)炎
尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)腔誘發(fā)急性炎癥，常見于第一跖趾關節(jié)，膝關節(jié)受累時可見積液。發(fā)作期關節(jié)液檢出針狀尿酸結晶，需限制高嘌呤飲食，急性期使用秋水仙堿片，緩解期服用非布司他片控制血尿酸水平。
日常應注意膝關節(jié)保暖，避免長時間跪姿或深蹲。適度進行直腿抬高、游泳等低沖擊運動增強股四頭肌力量?？刂企w重可減輕關節(jié)負荷，飲食上增加深海魚類、西藍花等抗炎食物攝入。若積液持續(xù)不消或出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)熱，須立即就診排除感染可能。