一般情況下，手腕用力就痛可能是長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重、肌肉勞損、軟組織損傷等原因引起的，需通過(guò)生活護(hù)理、理療、用藥的方式改善。
1.長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重：如果手腕存在此種情況，容易導(dǎo)致局部酸脹、酸痛等不適，此時(shí)用力會(huì)讓此類不適加重。建議適當(dāng)休息，避免過(guò)度活動(dòng)手腕。
2.肌肉勞損：若局部肌肉存在勞損的情況，可能導(dǎo)致上述不適，此時(shí)還可能伴有鈍痛、脹痛等癥狀?；颊咝枳襻t(yī)囑通過(guò)推拿、按摩等方式進(jìn)行改善。
3.軟組織損傷：手腕活動(dòng)的幅度過(guò)大可能導(dǎo)致軟組織損傷，從而引起刺痛、銳痛等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物緩解不適。
除以上相對(duì)常見原因外，還有其他可能性疾病，比如滑膜炎、腱鞘炎、骨折等。出現(xiàn)不適后，需及時(shí)就醫(yī)，切勿自行治療。