一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

冬天快速發(fā)酵面團(tuán)的方法是什么

食療養(yǎng)生編輯 健康小靈通
0次瀏覽

冬天快速發(fā)酵面團(tuán)可通過提高環(huán)境溫度、添加輔助材料、調(diào)整酵母用量、控制面團(tuán)濕度和延長預(yù)發(fā)酵時間實現(xiàn)。

1、提高環(huán)境溫度:

面團(tuán)發(fā)酵最適溫度為28-32℃,冬季室溫低時可使用烤箱發(fā)酵功能或密閉容器內(nèi)放置溫水盆。將面團(tuán)容器置于40℃左右溫水中隔水加熱需注意水溫不超過45℃,避免殺死酵母菌。電飯煲保溫檔、暖氣片附近或微波爐內(nèi)放置熱水杯都是可行的升溫方式。

2、添加輔助材料:

白糖能直接為酵母提供能量來源,每500克面粉添加10-15克糖可加速發(fā)酵。少量蜂蜜含天然活性酶,與酵母產(chǎn)生協(xié)同作用。添加1/4茶匙泡打粉可產(chǎn)生額外氣體,但需與酵母分開溶解避免直接接觸。酸奶中的乳酸菌能改善面團(tuán)酸性環(huán)境,促進(jìn)酵母繁殖。

3、調(diào)整酵母用量:

冬季酵母活性降低時,可將常規(guī)用量增加50%,即500克面粉使用7-8克干酵母。使用前用35℃溫水活化酵母10分鐘,水面出現(xiàn)泡沫層表明活性良好。鮮酵母耐低溫性優(yōu)于干酵母,用量需按1:3比例換算。耐高糖酵母適合含糖量超過10%的甜面團(tuán)。

4、控制面團(tuán)濕度:

面團(tuán)含水量保持在65%-70%更利于氣體擴(kuò)散,過干會抑制酵母活性。和面時水溫控制在30℃左右,分次加入避免局部過熱。發(fā)酵容器覆蓋濕布或保鮮膜防止表面干裂,可在面團(tuán)表面薄刷植物油保持濕潤。全麥面粉需增加5%水量以補償麩皮吸水性。

5、延長預(yù)發(fā)酵時間:

中種法將70%面粉提前發(fā)酵12小時能積累更多活性酶。冷藏發(fā)酵雖耗時較長但風(fēng)味更佳,面團(tuán)冷藏12小時后回溫至25℃繼續(xù)發(fā)酵。分割整形后的最后發(fā)酵可置于40℃蒸汽環(huán)境下,濕度75%能防止結(jié)皮。測試發(fā)酵程度可用手指按壓,緩慢回彈即達(dá)標(biāo)。

冬季面團(tuán)發(fā)酵期間建議選用高筋面粉增強(qiáng)面筋網(wǎng)絡(luò)支撐力,發(fā)酵完成后需充分排氣再整形。發(fā)酵過度的面團(tuán)可添加1%小蘇打中和酸味,未充分發(fā)酵的面團(tuán)可延長烘烤時間5分鐘。定期檢查發(fā)酵狀態(tài),環(huán)境溫度每降低5℃需延長發(fā)酵時間20-30分鐘。搭配黑麥粉等雜糧時建議預(yù)拌酵頭提升發(fā)酵效率,同時注意冬季烘焙產(chǎn)品需增加2-3分鐘烤制時間確保中心熟透。發(fā)酵良好的面團(tuán)體積應(yīng)膨脹至2-2.5倍,內(nèi)部呈均勻蜂窩狀結(jié)構(gòu)。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理!

專家觀點

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問答
  • 頭條推薦
  • 安全方便的避孕方法
    夫妻保健
    一針就好的鼻炎針有副作用嗎
    耳鼻喉科
    玉米為什么放幾天就不甜了怎么回事
    食療養(yǎng)生
    青菜冷凍保存方法
    食療養(yǎng)生
    長期失眠針灸可以治療嗎
    中醫(yī)養(yǎng)生
    胸大肌寬度怎么練
    整形外科
    決明子枕頭會長螨蟲嗎
    中醫(yī)養(yǎng)生
    懷孕后打呼嚕什么原因引起的
    耳鼻喉科
    怎樣讓孩子戒掉游戲最好辦法呢
    學(xué)齡前
    復(fù)方甘草喝多了會怎么樣
    中醫(yī)養(yǎng)生
    紅細(xì)胞偏低是什么原因和中醫(yī)解釋
    中醫(yī)養(yǎng)生
    胰腺癌的早期癥狀與治療
    腫瘤科
    健身如何補充足夠的蛋白質(zhì)
    食療養(yǎng)生
    一周推一次背可以嗎
    中醫(yī)養(yǎng)生
    彩光脫毛的特點是什么
    整形外科
    肩周炎針灸治療需要多長時間
    中醫(yī)養(yǎng)生
    單純性甲狀腺腫能用激素治療嗎
    內(nèi)分泌科
    按摩放屁怎么回事女性
    中醫(yī)養(yǎng)生
    活蝦不去蝦線直接煮就能吃嗎
    中醫(yī)養(yǎng)生
    野菜馬齒莧怎么做好吃竅門 野菜馬齒莧介紹
    中醫(yī)養(yǎng)生
    乳頭內(nèi)陷什么樣子
    整形外科
    孕28周奶頭上為什么會流水
    夫妻保健
    硅膠隆鼻的效果會怎樣
    整形外科
    濕熱體質(zhì)要忌口什么
    中醫(yī)養(yǎng)生
    戊肝疫苗一定要打嗎
    傳染科
    老人多吃葡萄有什么好處
    食療養(yǎng)生
    手臂肌肉拉傷怎么治療最快最好方法
    減肥經(jīng)驗
    祛眼袋的最佳手術(shù)方法
    整形外科
    腎陰虧虛和腎陽虛怎么辨別
    中醫(yī)養(yǎng)生
    肩膀老是有點麻麻的是怎么回事
    回答:肩膀麻木可能由頸椎病、肩周炎、周圍神經(jīng)壓迫、腦血管疾病等原因引起,可通過物理治療、藥物治療、神經(jīng)松解...
    月經(jīng)半個月還沒完是什么原因
    回答:月經(jīng)持續(xù)半個月未結(jié)束可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起,需結(jié)合具體病因...
    去痘坑用什么效果好
    回答:去痘坑可通過激光治療、微針治療、化學(xué)剝脫、填充治療等方式改善。痘坑多由痤瘡炎癥損傷真皮層導(dǎo)致,需根據(jù)...
    淡斑方法多種多樣
    回答:淡斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式改善,色素沉著通常與紫外線刺激、激素變化、皮膚...
    咳嗽兩個月了一直不好怎么辦
    回答:咳嗽兩個月一直不好可能由慢性支氣管炎、胃食管反流、變異性哮喘或肺結(jié)核等原因引起,可通過藥物治療、環(huán)境...
    法令紋去除的辦法
    回答:法令紋去除可通過局部注射填充、射頻緊膚、線雕提升、手術(shù)拉皮等方式治療。法令紋通常由皮膚老化、膠原流失...
    懷孕三個月還尿頻怎么辦
    回答:懷孕三個月尿頻可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、避免刺激性飲品、進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練、及時就醫(yī)排除感染等方式緩解。尿頻通...
    冷凍跖疣不起泡不結(jié)痂正常嗎
    回答:冷凍跖疣治療后不起泡不結(jié)痂屬于正常現(xiàn)象,可能與冷凍深度不足、個體差異、疣體類型、免疫狀態(tài)等因素有關(guān)。...
    尖銳濕疣的治療方法有幾種
    回答:尖銳濕疣的治療方法主要有物理治療、藥物治療、手術(shù)治療和免疫治療四種。1、物理治療通過冷凍、激光或電灼...
    下巴老是長痘是怎么回事
    回答:下巴反復(fù)長痘可能與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等因素有關(guān),可通過局部護(hù)...
    全身關(guān)節(jié)痛會是什么病
    回答:全身關(guān)節(jié)痛可能與骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、纖維肌痛綜合征等疾病有關(guān),癥狀從輕度勞損到自身免疫性疾...
    大便不成形怎么治療最好
    回答:大便不成形可通過飲食調(diào)整、益生菌補充、藥物干預(yù)、病因治療等方式改善,通常與飲食不當(dāng)、腸道菌群紊亂、腸...
    生殖器流血是為什么
    回答:生殖器流血可能由生理性因素、炎癥、妊娠相關(guān)疾病、腫瘤等原因引起,需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療措施。1、...
    剖腹產(chǎn)粘連什么感覺
    回答:剖腹產(chǎn)粘連可能表現(xiàn)為下腹隱痛、牽拉感、排便異常或月經(jīng)不調(diào),嚴(yán)重時可伴隨腸梗阻或慢性盆腔痛。1、下腹隱...
    如何治療膜性腎病
    回答:膜性腎病可通過控制蛋白尿、免疫抑制治療、降壓治療、抗凝治療等方式干預(yù)。膜性腎病通常由自身免疫異常、感...
    患有婦科病應(yīng)該如何正確治療
    回答:婦科病可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。婦科病通常由衛(wèi)生習(xí)慣不佳、激素水平...
    手指干裂起皮變硬怎么回事
    回答:手指干裂起皮變硬可能由氣候干燥、頻繁接觸刺激物、維生素缺乏、真菌感染等原因引起,可通過保濕護(hù)理、避免...
    頭發(fā)稀疏怎么回事
    回答:頭發(fā)稀疏可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活...
    陰道突然出血是什么原因
    回答:陰道突然出血可能由排卵期出血、激素水平波動、宮頸病變、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起,需結(jié)合具體癥狀和檢查明...
    喉嚨痛說不出話是什么癥狀
    回答:喉嚨痛說不出話可能是急性咽炎、扁桃體炎、喉炎或聲帶息肉等疾病的表現(xiàn),癥狀發(fā)展通常從輕度聲音嘶啞進(jìn)展至...

    醫(yī)院動態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢