嬰幼兒打呼嚕怎么回事
嬰幼兒打呼?？赡芘c腺樣體肥大、過敏性鼻炎、上呼吸道感染、先天性喉軟骨發(fā)育不良、睡姿不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，可通過調(diào)整睡姿、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶嬰幼兒就醫(yī)檢查明確病因。
1、腺樣體肥大
腺樣體肥大多由反復(fù)上呼吸道感染或過敏刺激導(dǎo)致，表現(xiàn)為持續(xù)性打鼾、張口呼吸、睡眠憋醒等癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥，或采用腺樣體切除術(shù)治療。夜間使用加濕器保持空氣濕潤(rùn)有助于緩解癥狀。
2、過敏性鼻炎
塵螨、花粉等過敏原可能引發(fā)鼻黏膜水腫，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。除打呼嚕外，常伴鼻塞、揉鼻動(dòng)作。可選用氯雷他定糖漿抗過敏，配合生理性海水鼻腔噴霧清潔。家長(zhǎng)需定期清洗嬰幼兒寢具，減少過敏原接觸。
3、上呼吸道感染
感冒時(shí)鼻咽部分泌物增多可能引發(fā)暫時(shí)性打鼾，通常伴隨發(fā)熱、咳嗽。可用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，適當(dāng)抬高床頭促進(jìn)分泌物引流。若持續(xù)超過3天或出現(xiàn)呼吸急促需及時(shí)就診。
4、喉軟骨發(fā)育不良
先天性喉部結(jié)構(gòu)異常會(huì)導(dǎo)致吸氣時(shí)喉部塌陷，產(chǎn)生類似打鼾聲，多在出生后2-3個(gè)月明顯。多數(shù)患兒隨生長(zhǎng)發(fā)育逐漸改善，嚴(yán)重者可補(bǔ)充維生素D滴劑促進(jìn)軟骨強(qiáng)化，避免仰臥位睡眠。
5、睡姿不當(dāng)
枕頭過高或頸部過度彎曲可能壓迫氣道，表現(xiàn)為體位性打鼾。建議選擇1-2厘米高的嬰兒專用枕，側(cè)臥時(shí)用毛巾卷穩(wěn)定背部。哺乳后拍嗝再入睡，避免胃食管反流刺激呼吸道。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄嬰幼兒打呼嚕的頻率和伴隨癥狀，避免接觸二手煙等刺激物。保持臥室溫度18-22℃、濕度50%-60%，定期用吸鼻器清理鼻腔分泌物。若出現(xiàn)睡眠中呼吸暫停、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩或反復(fù)中耳炎，需盡快到兒科或耳鼻喉科進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查。日?？蛇m當(dāng)增加俯臥清醒時(shí)間，鍛煉頸背部肌肉力量。
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