眼睛被撞腫了可通過冷敷、熱敷、使用藥物、觀察癥狀、及時就醫(yī)等方式處理。眼睛被撞腫通常由外力撞擊、皮下出血、軟組織損傷、結(jié)膜下出血、眶骨骨折等原因引起。

1、冷敷

眼睛被撞腫后24小時內(nèi)可使用冷敷幫助消腫止痛。用干凈毛巾包裹冰塊或使用專用冰袋，每次冷敷10-15分鐘，間隔1-2小時重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少出血和腫脹，但要注意避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。冷敷期間應(yīng)保持閉眼休息，減少眼球轉(zhuǎn)動。

2、熱敷

受傷24小時后可改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)和淤血吸收。使用40℃左右溫水浸濕干凈毛巾，擰干后敷于腫脹部位，每次15-20分鐘，每日3-4次。熱敷能加速局部代謝，幫助消腫散瘀。熱敷溫度不宜過高，避免燙傷眼周嬌嫩皮膚。熱敷時同樣需要保持閉眼休息狀態(tài)。

3、使用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸鈉凝膠、七葉皂苷鈉片等藥物緩解腫脹疼痛。云南白藥氣霧劑具有活血化瘀功效，雙氯芬酸鈉凝膠能減輕局部炎癥反應(yīng)，七葉皂苷鈉片可改善微循環(huán)。使用外用藥時要避開眼睛直接接觸，內(nèi)服藥需遵醫(yī)囑服用。切勿自行使用含激素類藥物。

4、觀察癥狀

需密切觀察視力變化、眼球運(yùn)動是否受限、是否出現(xiàn)復(fù)視或視野缺損等癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)性劇烈疼痛、視力明顯下降、眼球無法轉(zhuǎn)動、瞳孔大小不一等情況，提示可能存在嚴(yán)重?fù)p傷。同時要注意腫脹程度是否逐漸加重，皮膚顏色是否由紅變紫再變黃等淤血吸收過程。

5、及時就醫(yī)

當(dāng)腫脹持續(xù)不消或伴隨視力障礙、劇烈頭痛、惡心嘔吐等癥狀時，應(yīng)立即前往眼科急診。醫(yī)生可能進(jìn)行視力檢查、眼壓測量、裂隙燈檢查、眼眶CT等檢查，排除眼球破裂、視網(wǎng)膜脫離、眶內(nèi)出血等嚴(yán)重情況。必要時需住院治療或進(jìn)行手術(shù)干預(yù)。

眼睛被撞腫后應(yīng)保持充足休息，避免揉搓或按壓受傷部位。睡眠時可適當(dāng)墊高頭部促進(jìn)血液回流。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物如柑橘類水果、瘦肉等，有助于組織修復(fù)。兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，防止再次受傷。日常注意保護(hù)眼睛，從事危險活動時佩戴防護(hù)眼鏡。若腫脹持續(xù)超過一周不緩解或出現(xiàn)異常癥狀，務(wù)必及時復(fù)診。