糖尿病的三高一低是什么

糖尿病的三高一低通常指高血糖、高血壓、高血脂和低胰島素水平，是糖尿病常見的代謝異常表現(xiàn)。

高血糖是指血液中葡萄糖濃度超過正常范圍。糖尿病患者由于胰島素分泌不足或胰島素作用障礙，導(dǎo)致葡萄糖無法有效進(jìn)入細(xì)胞利用，從而在血液中積聚。長期高血糖可能損害血管和神經(jīng)，增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)?？刂聘哐切柰ㄟ^飲食管理、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和藥物治療等方式。

高血壓在糖尿病患者中較為常見，可能與胰島素抵抗、腎臟功能受損等因素有關(guān)。高血壓會(huì)加重血管損傷，增加糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生概率?；颊邞?yīng)定期監(jiān)測血壓，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用降壓藥物，同時(shí)保持低鹽飲食和適量運(yùn)動(dòng)。

高血脂表現(xiàn)為血液中膽固醇或甘油三酯水平升高。糖尿病患者常伴有脂代謝紊亂，這與胰島素抵抗密切相關(guān)。高血脂可加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，需通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)等方式改善，嚴(yán)重時(shí)需配合降脂藥物治療。

低胰島素水平主要指1型糖尿病患者胰島素分泌絕對不足，或2型糖尿病晚期胰島功能衰竭的情況。胰島素不足導(dǎo)致血糖無法被有效利用，可能引發(fā)酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥?；颊咝柰ㄟ^外源性胰島素注射控制血糖，同時(shí)密切監(jiān)測血糖變化。

糖尿病患者應(yīng)建立健康的生活方式，包括均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重和戒煙限酒。定期監(jiān)測血糖、血壓和血脂指標(biāo)，遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。出現(xiàn)異常癥狀及時(shí)就醫(yī)，避免自行調(diào)整藥物劑量。保持良好心態(tài)，積極參與糖尿病自我管理教育，有助于改善長期預(yù)后。