預(yù)防肝癌推薦三種常見的食物 肝癌早期癥狀有哪些表現(xiàn)
不少人會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，就是做任何事情都提不起勁，發(fā)現(xiàn)很累，這究竟是怎么回事？其實(shí)如果經(jīng)常覺得精神疲乏、身體勞累一定要警惕，因?yàn)楹苡锌赡苁歉伟┑脑缙诎Y狀。
經(jīng)常感覺身體勞累小心肝癌來襲
人體的肝臟是一個(gè)“默默無聞”的器官，它平時(shí)只“埋頭工作”，專心致志，盡管有時(shí)候出現(xiàn)損傷，也依然“悶聲不吭”，甚至發(fā)展到肝癌的地步，身體也會(huì)毫無癥狀。其實(shí)，很多肝癌患者在發(fā)病時(shí)都會(huì)有精神疲乏、身體勞累、困倦的癥狀，這主要是因?yàn)楦闻K損傷會(huì)使得膽汁排泄受阻，導(dǎo)致血中膽堿酯酶含量下降，進(jìn)而影響肌肉和神經(jīng)的功能。然而，許多人認(rèn)為是勞累是亞健康而不重視，等到疾病惡化才后悔莫及。
小心肝癌的這些早期癥狀
除了乏力、勞累外，肝癌早期還有以下癥狀，大家一定要注意！
肝區(qū)疼痛
肝癌患者多數(shù)以肝區(qū)疼痛為首發(fā)癥狀，特別是有肝炎和肝硬化病史者，該癥狀的發(fā)生率超過50%，一般位于右肋部或劍突下，多為間歇性或持續(xù)性隱痛。鈍痛或刺痛。早期患者可感右上腹不適，疼痛可時(shí)輕時(shí)重或短期自行緩解。
消化道癥狀
肝癌早期癥狀的消化道表現(xiàn)常為食欲不振、飯后上腹飽脹、甚或惡心、嘔吐或腹瀉，特別是腹瀉，因易誤認(rèn)為是腸炎而被忽視。另外消化道功能失調(diào)、增大的腫瘤壓迫或累及胃可導(dǎo)致門靜脈高壓。由于肝功能受損、消化吸收功能下降導(dǎo)致患者出現(xiàn)不明原因的消瘦，也是肝癌患者的常見癥狀。常出現(xiàn)于肝癌的中晚期?？赡苁悄[瘤代謝產(chǎn)物引起機(jī)體生化代謝改變，加之進(jìn)食減少所致。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)惡病質(zhì)。
上腹包塊
30歲以上的成年人，右上腹部及上腹部可捫及包塊，質(zhì)地硬，表面不平，且連續(xù)觀察增大趨勢(shì)明顯，而病人卻沒有明顯不適者，應(yīng)疑有肝癌。
出血傾向
肝癌患者常有牙齦出血、皮下淤斑等出血傾向，主要是由于肝功能受損、凝血功能異常所致，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤為多見。消化道出血也比較常見，主要是由于門靜脈高壓導(dǎo)致食管胃底靜脈曲張所致。事實(shí)上，消化道出血也是導(dǎo)致肝癌患者死亡的最主要原因。
不規(guī)則發(fā)熱
腫瘤患者由于抵抗力低下很容易合并感染，部分肝癌患者會(huì)出現(xiàn)不明原因的發(fā)熱，一般在37.5℃～38℃左右，偶可達(dá)39℃以上，呈不規(guī)則熱型，多不伴寒戰(zhàn)，午后發(fā)熱較常見，有時(shí)也可見弛張熱。發(fā)熱是因?yàn)槟[瘤組織壞死后釋放致熱原進(jìn)血液循環(huán)所致。
肝癌晚期癥狀
肝癌到了晚期，癥狀就會(huì)變得愈發(fā)明顯，隨著肝臟腫瘤的發(fā)展壯大，肝癌患者的肝臟區(qū)域會(huì)出現(xiàn)間歇性或持續(xù)性的疼痛，而且越到后期，疼痛感越劇烈，持續(xù)的時(shí)間越長。
預(yù)防肝癌多吃三筍
那么應(yīng)該如何預(yù)防肝癌？在這里為大家推薦三種常見的食物——三筍，即竹筍、萵筍和蘆筍。日常多吃這三種食物，可降低肝癌的發(fā)生率，而且還美味可口。
1、竹筍：通便、排毒
竹筍食療可達(dá)到通便作用，腸道中的大腸桿菌能把竹筍纖維素合成人體所需的維生素，還能與腸道中膽固醇代謝產(chǎn)物膽酸合成不能被吸收的復(fù)合廢棄物排出體外。
2、萵筍：增食欲、防貧血
萵筍葉含豐富的鈣、胡蘿卜素及維生素C，而臭萵筍素可促進(jìn)胃液、消化酶及膽汁分泌，有助于乙肝、丙肝病毒攜帶者以及慢性肝病患者增進(jìn)食欲。肝硬化合并貧血者常吃萵筍，可促進(jìn)有機(jī)酸和酶分泌，增加鐵質(zhì)吸收，有助于血小板上升和恢復(fù)，防止病情惡化。
3、蘆筍：減輕疲勞感
想要遠(yuǎn)離肝癌的朋友不妨多吃上述食物。
蘆筍含有的核酸、葉酸、谷胱甘肽、膽堿、精氨酸、甘露聚糖、肽酶蘆丁等均能有效抑制癌細(xì)胞生長。蘆筍還可作為肝癌患者進(jìn)行食療的營養(yǎng)品，可減輕疲勞、增進(jìn)食欲。
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