面對嗷嗷待哺的小嘴，很多媽媽們感到手足無措，畢竟以前沒有喂養(yǎng)這些天使的經(jīng)驗(yàn)呀。其實(shí)，給新生兒開始喂奶是非常自然的體驗(yàn)，每位偉大的母親都可以用自己的乳汁把寶寶養(yǎng)的健康而漂亮。

初次哺乳宜"三早"

早接觸:分娩后，母嬰皮膚接觸應(yīng)在生后30分鐘以內(nèi)開始，接觸時間不得少于30分鐘。

分娩過后，您即可將寶寶帶在身邊，保持母子肌膚相親。使您在經(jīng)過較長時間的待產(chǎn)、分娩后心理上得到安慰，也使初生的寶寶在皮膚接觸時很快表現(xiàn)安靜，此項措施不僅促進(jìn)母嬰情感上的緊密聯(lián)系，也使新生兒的吸吮能力盡早形成。

早吸吮:生后30分鐘以內(nèi)開始吸吮母親乳房。

在分娩后的頭一個小時內(nèi)，大多數(shù)新生兒對哺乳或愛撫都很感興趣，利用這段時間啟動母乳喂養(yǎng)是在合適不過的了。盡早地吸吮乳汁，這樣會給寶寶留下一個很強(qiáng)的記憶，在以后就可以很好地進(jìn)行吸吮。由于盡早地讓嬰兒吸吮了乳頭，可使母親內(nèi)產(chǎn)生更多的催產(chǎn)素和泌乳素，前者增強(qiáng)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血，后者刺激乳腺泡，可提早乳房充盈。

早開奶:第一次開奶時間是在分娩后30分鐘以內(nèi)。

嬰兒早開奶可得到初乳，早得到第一次免疫。乳腺初次生成的乳汁稱為初乳，是一種發(fā)黃的或清澈的糖漿樣液體。初乳富含蛋白質(zhì)和抗體，可以保護(hù)新生的小寶寶避免感染，還能幫助排出體內(nèi)的胎糞、清潔腸道。

讓寶寶順利的吃到奶

含接的姿勢

1.用一只手握住乳房，將拇指放在上面，其他手指在下面。然后用您的乳頭或手指，從寶寶的鼻子到上唇輕輕的敲打，這樣能誘使他張開小嘴。

2.當(dāng)寶寶張嘴時，逐漸移動寶寶讓他靠近乳房，當(dāng)寶寶張大嘴的瞬間，將乳頭及乳暈(乳頭周圍的黑色區(qū)域)送入口中，即所謂含接。他的嘴自然就能含住乳頭和大部分乳暈。

3.當(dāng)寶寶吃完一側(cè)乳房的乳汁時，輕輕將您的手指伸進(jìn)寶寶的嘴角并向耳朵方向拉(這樣不會傷害到寶寶)，以此來終止寶寶吸奶。

吃完了，別忘幫寶寶打嗝

如果寶寶在吃奶時哭泣或咽奶時吞入了空氣，吞咽下的空氣填充在胃里，會讓寶寶感到飽脹不適，因此需要在哺乳結(jié)束后幫助寶貝把空氣排出來，要不然突然出現(xiàn)的漾奶和睡眠中的哭鬧會讓您手忙腳亂的。幫助寶寶打嗝的方法有下面幾種，您可以試驗(yàn)一下，找出對您的寶寶最有效的方法:

1.頭枕肩上:托著小屁屁抱好寶寶，讓他的頭枕在您的肩膀上，用另一只手輕撫或輕拍他的后背中部靠下的位置，直至聽到打嗝的聲音。

2.坐在膝上:讓寶寶側(cè)向坐在您的膝上，用您的拇指和食指放在他的下巴之下，用手掌扶好他的胸部，另一手輕拍他的后背，直到聽到打嗝聲。

3.趴在腿上:讓寶寶臉朝下橫躺在您的大腿上，頭朝外，一只腿稍抬高，使頭部隨之稍抬起(腿部交叉疊放或一只腳踏在凳子上)。一只手放在臀部扶好寶寶，用另一只手輕拍他的后背，直至聽到打嗝聲。