上班族該如何養(yǎng)生？ 上班族還可以喝這些養(yǎng)生茶
關(guān)鍵詞：#養(yǎng)生#養(yǎng)生茶
1、茉莉花茶
茉莉花茶可以說(shuō)是非常適合上班族飲用的了，因?yàn)楹芏嗌习嘧宥加懈斡舻陌Y狀，而茉莉花茶可以起到梳理肝氣的效果，建議上班族們一周喝2-4次茉莉花茶，你會(huì)發(fā)現(xiàn)喝完茉莉花茶后整個(gè)人都變得神清氣爽了。
2、絞車藍(lán)茶
絞車藍(lán)茶也是很受歡迎的養(yǎng)生茶，專家認(rèn)為絞車藍(lán)茶具有抗輻射的效果，非常適合上班族們飲用。另外，絞車藍(lán)和綠茶一起飲用可以吸收體內(nèi)的放射性物質(zhì)，減輕放射對(duì)身體的傷害。
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