腸息肉可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)、腸道菌群失衡等原因引起，通常表現(xiàn)為便血、腹痛、排便習(xí)慣改變等癥狀。腸息肉可通過(guò)內(nèi)鏡下切除、藥物治療、調(diào)整飲食、定期復(fù)查、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可能導(dǎo)致腸息肉高發(fā)，這類患者通常存在APC基因突變。伴隨癥狀包括多發(fā)性息肉、腸道出血等。治療需結(jié)合結(jié)腸鏡監(jiān)測(cè)，必要時(shí)行預(yù)防性結(jié)腸切除術(shù)。藥物可選用美沙拉嗪腸溶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等調(diào)節(jié)腸道環(huán)境。

2、慢性炎癥刺激

潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等慢性炎癥長(zhǎng)期刺激腸黏膜，可能導(dǎo)致炎性息肉形成。患者常見(jiàn)腹瀉黏液膿血便、里急后重感。治療需控制原發(fā)病，藥物可選擇柳氮磺吡啶腸溶片、奧沙拉秦鈉膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。內(nèi)鏡隨訪可及時(shí)發(fā)現(xiàn)息肉惡變傾向。

3、不良飲食習(xí)慣

長(zhǎng)期高脂低纖維飲食會(huì)延長(zhǎng)致癌物在腸道停留時(shí)間，增加息肉發(fā)生概率。這類生理性因素可通過(guò)增加全谷物、西藍(lán)花等膳食纖維攝入改善。建議每日飲水1500-2000毫升，限制紅肉及加工肉制品攝入。定期進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

4、年齡增長(zhǎng)

50歲以上人群腸息肉檢出率顯著上升，這與腸黏膜修復(fù)能力下降有關(guān)。常見(jiàn)單發(fā)息肉多位于直腸乙狀結(jié)腸區(qū)。建議該年齡段人群每5-10年進(jìn)行結(jié)腸鏡篩查，發(fā)現(xiàn)息肉可選用氬離子凝固術(shù)或圈套器切除術(shù)處理。

5、腸道菌群失衡

長(zhǎng)期使用抗生素或益生菌不足可能破壞腸道微生態(tài)，導(dǎo)致黏膜防御功能減弱?？杀憩F(xiàn)為腹脹、排便不規(guī)律等癥狀。調(diào)節(jié)措施包括補(bǔ)充凝結(jié)芽孢桿菌活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑，同時(shí)增加發(fā)酵乳制品攝入。

腸息肉患者日常需保持低脂高纖維飲食，適量食用燕麥、蘋(píng)果等富含可溶性膳食纖維的食物。避免吸煙飲酒等刺激因素，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)。術(shù)后患者應(yīng)按醫(yī)囑定期復(fù)查腸鏡，監(jiān)測(cè)息肉復(fù)發(fā)情況。出現(xiàn)持續(xù)便血或排便性狀改變時(shí)須及時(shí)就醫(yī)。