女性如何自測(cè)卵巢是否排卵？出現(xiàn)這幾種表現(xiàn)說(shuō)明卵巢在排卵
卵子是繼續(xù)生命的種子，沒(méi)有卵子的生命就不能說(shuō)話。如果女性月經(jīng)周期正常，排卵期在下次月經(jīng)前14天左右。如果月經(jīng)不規(guī)律的女性，那排卵就很難預(yù)測(cè)。那么，女性如何測(cè)量卵巢是否排卵呢？
觀察白帶
一般月經(jīng)剛干凈時(shí)，白帶較少，隨后逐漸增多，其性狀也會(huì)隨之變化。越接近排卵，白帶越薄，尤其是蛋白質(zhì)。排卵后，薄白帶減少或消失，代替粘稠白帶。有這種周期性變化的女性，其月經(jīng)后可能就是排卵的。
利用基礎(chǔ)體溫
在正常情況下，女性在排卵前的基礎(chǔ)體溫較低，排卵后升高。把每天測(cè)量到的基礎(chǔ)體溫記錄在一張?bào)w溫記錄單上，并連成曲線，就可以看出月經(jīng)前半期體溫較低，月經(jīng)后半期體溫上升，這種前低后高的體溫曲線稱為雙相型體溫曲線，表示卵巢有排卵。
排卵試紙
建議月經(jīng)來(lái)潮的第十天開(kāi)始測(cè)，每天用排卵試紙測(cè)一次。如果發(fā)現(xiàn)現(xiàn)現(xiàn)在逐漸變強(qiáng)，最好增加測(cè)試頻率，每4小時(shí)測(cè)試一次，盡量測(cè)量強(qiáng)陽(yáng)，排卵發(fā)生在強(qiáng)陽(yáng)變?nèi)醯臅r(shí)候。如果發(fā)現(xiàn)快速減弱，卵子就會(huì)破裂。
下腹脹痛
一部分婦女在排卵期可感到一側(cè)或兩側(cè)下腹脹痛，當(dāng)排卵期過(guò)后，腹脹痛隨之減輕或消失。如有這種感覺(jué)，一般被視為有排卵現(xiàn)象。
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