白帶是女性正常的陰道分泌物，一般是無色無味帶有點粘稠的液體。其中，白帶在排卵日前后增加，像蛋白一樣明亮，量也多，可以拉絲。白帶拉絲是排卵的癥狀之一，白帶不拉絲就沒有排卵嗎？女性如何確定自己是否在排卵期？

什么是白帶拉絲？

白帶拉絲是指排卵期女性分泌的透明拉絲白帶，白帶長時間拉，不易斷裂，明亮透明有彈性，呈蛋清狀。

女性在排卵期前，由于體內(nèi)雌激素水平的提高，促進了宮頸腺體上皮細胞的增生，宮頸粘液的分泌量增加，粘液中氯化鈉的含量增加，吸收了很多水分，排卵期間白帶增加，質(zhì)量稀少，顏色清晰，外觀像蛋白一樣

去廁所的時候，發(fā)現(xiàn)長的東西掛在下面，或者在內(nèi)衣上發(fā)現(xiàn)用手可以取下的果凍狀凝膠，或者早上起床發(fā)現(xiàn)下面濕了，用手滑了，這是白帶的拉絲。

白帶不拉絲不等于沒有排卵

白帶拉絲是排卵期的癥狀之一，個人有差異，并非所有女性都有這些現(xiàn)象。因此，白帶不拉絲，不排卵的因果邏輯關系不存在。白帶不拉絲不代表不排卵，當然也不代表不能懷孕。

除了白帶拉絲，如何判斷自己是否在排卵期？

醫(yī)院B超觀察

通過陰道B超連續(xù)觀察，這是檢測排卵期最準確最直接的方式，卵泡一般情況下大概只有2-3毫米大，月經(jīng)后由3-7個卵泡組成的卵泡群會發(fā)育到3-4毫米，優(yōu)勢卵泡接近排卵日時會逐漸增大，在排卵日的前2天可達到18毫米，排卵當天會增大至20毫米以上。

排卵試紙法

女性每月經(jīng)周期尿中的黃體生成激素(LH)在排卵前24-48小時內(nèi)出現(xiàn)高峰，試紙出現(xiàn)兩條線，檢測線的顏色與參考線一樣深時，24-48小時內(nèi)排卵

但一般排卵試紙的精度只能保證在50%以上。因為排卵試紙是女性體內(nèi)的黃體生成素，所以這個激素是女性體內(nèi)分泌的，其中也有個人差異。女性分泌這種荷爾蒙受女性感情、環(huán)境、溫度、飲食的影響，精度不太高。

觀察出血法

卵泡從卵巢中排出時，會把卵巢壁撕破，引起局部出血。但是，少數(shù)女性的出血量多，血液通過輸卵管、子宮、陰道流入體外，內(nèi)衣出現(xiàn)點滴樣的血跡。

但這種現(xiàn)象的概率不同，容易與婦科疾病的癥狀混淆。

體溫測量法

女性排卵后，由于卵巢形成黃體，黃體分泌孕酮使體溫上升0.6度左右，體溫變化為高低兩相。

每天早上剛醒來，什么活動都沒時測量體溫記錄，測量固定基礎體溫后，發(fā)現(xiàn)體溫上升0.3-0.6℃時，剛排卵的可能性很高。

但這種方法需要持續(xù)測量，容易受到感情和活動的影響。