排精量少是什么原因
排精量少可能與睪丸功能異常、生殖道梗阻、激素水平失衡、生活習慣不良或心理壓力有關。
1、睪丸功能異常：
睪丸生精功能受損會導致精液產量下降，常見于睪丸炎、精索靜脈曲張或隱睪癥。治療需針對原發(fā)病，如抗生素治療睪丸炎頭孢曲松、左氧氟沙星、多西環(huán)素，精索靜脈曲張可行腹腔鏡高位結扎術，隱睪需手術固定。補充鋅元素牡蠣、牛肉、南瓜籽和維生素E有助于改善生精功能。
2、生殖道梗阻：
輸精管結扎術后或先天性輸精管缺如會阻斷精液排出，附睪炎或前列腺囊腫也可能造成部分梗阻。需通過精漿生化檢測定位梗阻部位，顯微鏡下輸精管吻合術成功率約70%，經尿道前列腺電切術可解除囊腫壓迫。每日飲水2000ml稀釋精液，避免長時間騎行減少壓迫。
3、激素分泌不足：
低促性腺激素性性腺功能減退HH或高泌乳素血癥影響睪酮合成。血清FSH、LH檢測可確診，HH需絨毛膜促性腺激素HCG注射，溴隱亭治療高泌乳素血癥。每周3次深蹲訓練刺激睪酮分泌，適量進食動物內臟補充膽固醇。
4、不良生活習慣：
長期吸煙降低精漿果糖濃度，酒精抑制肝臟對雌激素滅活。每日吸煙超10支者精液量平均減少0.8ml，建議逐步減量至戒煙。酒精攝入控制在25g/日以下，優(yōu)先選擇紅酒。保證23點前入睡，避免高溫桑拿。
5、心理因素影響：
焦慮抑郁狀態(tài)導致交感神經過度興奮，抑制射精反射。認知行為療法配合腹式呼吸訓練，嚴重者短期使用帕羅西汀等SSRI類藥物。伴侶協(xié)同進行性感集中訓練，每周2-3次適度排精維持管道通暢。
日?？稍黾由剿?、枸杞等滋補腎精食材，每周進行150分鐘中等強度有氧運動如游泳或快走。避免穿緊身褲保持陰囊通風干燥，定期檢測精液質量。突發(fā)排精量銳減伴睪丸疼痛需立即排除扭轉等急癥，慢性減少建議連續(xù)3次精液分析間隔2周以上。
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