痔瘡一周了怎么還沒好
關鍵詞：#痔瘡
痔瘡一周未愈可能與病情較重、護理不當?shù)纫蛩赜嘘P，可通過調整飲食、溫水坐浴、藥物治療等方式改善。痔瘡通常由久坐、便秘、妊娠等因素引起，表現(xiàn)為肛門腫物、疼痛、便血等癥狀。
1、調整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時對痔瘡的刺激?？蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，避免辛辣刺激性食物。每日飲水量保持在1500-2000毫升，促進胃腸蠕動。
2、溫水坐浴
每日2-3次溫水坐浴可促進局部血液循環(huán)，緩解肛門水腫和疼痛。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干肛門區(qū)域，保持局部清潔干燥。
3、藥物治療
痔瘡膏如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等可緩解局部炎癥和出血癥狀，栓劑如太寧栓能減輕肛門墜脹感。口服地奧司明片可改善靜脈回流，但須遵醫(yī)囑使用。避免自行使用含激素類藥物。
4、改善排便習慣
養(yǎng)成定時排便習慣，每次排便時間控制在5分鐘內。排便時避免過度用力，可嘗試抬高雙腳的姿勢減輕腹壓。便秘者可短期使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑，但不宜長期依賴。
5、避免久坐久站
每小時起身活動5分鐘，減輕肛門靜脈壓力。孕婦可使用孕婦枕側臥休息，駕駛員可加裝透氣坐墊。避免提重物、騎自行車等增加腹壓的活動，睡眠時適當抬高臀部。
痔瘡患者應穿著寬松棉質內褲，避免局部摩擦。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納，需及時就醫(yī)排除血栓性痔或嵌頓痔。術后患者需按醫(yī)囑定期復查，恢復期避免劇烈運動。保持規(guī)律作息和適度運動有助于預防復發(fā)。
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