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榴蓮冷凍一個(gè)星期還能吃嗎

內(nèi)分泌科編輯 健康領(lǐng)路人
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榴蓮冷凍一個(gè)星期一般可以吃,但需觀察是否出現(xiàn)變質(zhì)。榴蓮冷凍保存時(shí)間較長,但解凍后若出現(xiàn)異味、變色或質(zhì)地改變則不建議食用。

榴蓮在零下18攝氏度的冷凍環(huán)境下,微生物活動(dòng)受到抑制,能夠保存較長時(shí)間。冷凍一周的榴蓮若保存得當(dāng),果肉未反復(fù)解凍,通??梢员3衷酗L(fēng)味和營養(yǎng)。解凍后應(yīng)檢查果肉顏色是否發(fā)黑,聞起來是否有酸敗味,觸摸是否發(fā)黏。未變質(zhì)的冷凍榴蓮可制作成冰淇淋或直接食用,口感會(huì)變得綿密但甜度可能略有下降。

若榴蓮冷凍前已開始變質(zhì),或冷凍過程中密封不嚴(yán)導(dǎo)致氧化,可能出現(xiàn)果肉軟化出水、表面冰晶過多等現(xiàn)象。這類榴蓮解凍后易滋生細(xì)菌,食用后可能引起胃腸不適。部分對(duì)低溫敏感的品種如貓山王,冷凍后果肉纖維易斷裂,雖不影響安全但口感會(huì)大打折扣。發(fā)現(xiàn)果殼有裂痕或冷凍超過一個(gè)月的榴蓮風(fēng)險(xiǎn)更高。

建議將新鮮榴蓮分裝密封后再冷凍,避免反復(fù)解凍。食用前置于冷藏室緩慢解凍4-6小時(shí),可最大限度維持質(zhì)地。胃腸功能較弱者應(yīng)控制食用量,糖尿病患需注意冷凍榴蓮糖分濃縮效應(yīng)。出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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