嚴(yán)重腰間盤突出怎么治 嚴(yán)重腰間盤突出的三個(gè)治療方案揭曉
關(guān)鍵詞：#腰間盤突出
嚴(yán)重腰椎間盤突出可通過臥床休息、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外傷、長期勞損等原因引起。
1、臥床休息：
急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度。仰臥時(shí)膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕，側(cè)臥時(shí)雙腿間夾薄枕。臥床期間避免扭轉(zhuǎn)腰部，下床活動(dòng)需佩戴腰圍保護(hù)。癥狀緩解后逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。
2、藥物治療：
非甾體抗炎藥如塞來昔布能緩解神經(jīng)根炎癥反應(yīng)，肌肉松弛劑如乙哌立松可解除肌肉痙攣。嚴(yán)重疼痛可短期使用糖皮質(zhì)激素，合并下肢麻木可配合甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、手術(shù)治療：
椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純性突出，通過7毫米切口摘除壓迫神經(jīng)的髓核組織。開放性椎間盤切除融合術(shù)用于合并椎管狹窄病例，需植入椎間融合器重建穩(wěn)定性。術(shù)后需佩戴支具3個(gè)月并循序漸進(jìn)康復(fù)訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免久坐久站，每1小時(shí)變換體位，座椅靠背放置腰墊維持腰椎前凸。游泳和吊單杠能減輕椎間盤壓力，小燕飛動(dòng)作可增強(qiáng)核心肌群力量。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，控制體重減輕腰椎負(fù)荷。出現(xiàn)馬尾綜合征表現(xiàn)需立即就醫(yī)。
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