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腰間盤突出怎樣治療較好

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問(wèn)題描述

腰間盤突出怎樣治療較好

醫(yī)生回答

侯勇

侯勇 主任醫(yī)師

腰椎間盤突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長(zhǎng)期勞損、姿勢(shì)不良、椎間盤退變、外傷等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3周,選擇硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站及彎腰動(dòng)作。

2、物理治療

超短波、牽引等理療可緩解神經(jīng)壓迫,推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作,自行盲目按摩可能加重?fù)p傷。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解炎癥,甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重疼痛可短期使用鹽酸曲馬多。

4、手術(shù)治療

經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出,開放手術(shù)用于合并椎管狹窄者,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防復(fù)發(fā)。

日常注意加強(qiáng)腰背肌鍛煉,避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作,控制體重減輕腰椎負(fù)荷。

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