眼睛屈光度是衡量眼球屈光系統(tǒng)折射光線能力的計(jì)量單位，用于描述近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正的度數(shù)。

一、屈光系統(tǒng)

屈光度反映角膜和晶狀體將平行光線聚焦在視網(wǎng)膜上的能力。當(dāng)光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)折射后，焦點(diǎn)準(zhǔn)確落在視網(wǎng)膜黃斑區(qū)稱為正視眼，若焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前形成近視，落在視網(wǎng)膜后則形成遠(yuǎn)視。屈光度數(shù)值前的負(fù)號(hào)代表近視度數(shù)，正號(hào)代表遠(yuǎn)視度數(shù)，例如-2.00D表示200度近視。

二、檢測(cè)方法

臨床通過(guò)電腦驗(yàn)光儀或綜合驗(yàn)光儀進(jìn)行測(cè)量，檢查時(shí)要求被測(cè)者注視儀器內(nèi)的視標(biāo)，設(shè)備會(huì)自動(dòng)發(fā)射紅外線掃描眼球的屈光狀態(tài)。規(guī)范的驗(yàn)光流程包括初始驗(yàn)光、精確驗(yàn)光、雙眼平衡三個(gè)步驟，最終獲得準(zhǔn)確的球鏡、柱鏡和軸位數(shù)據(jù)。

三、度數(shù)分類

根據(jù)屈光度數(shù)值可分為輕度、中度和高度屈光不正。近視度數(shù)在-3.00D以內(nèi)屬輕度，-3.00D至-6.00D屬中度，超過(guò)-6.00D為高度近視。不同分類的屈光不正需要采取不同的矯正方案和隨訪計(jì)劃。

四、矯正原理

屈光矯正通過(guò)鏡片或手術(shù)改變光線折射路徑，使焦點(diǎn)重新落在視網(wǎng)膜上?？蚣苎坨R使用凹透鏡分散光線矯正近視，凸透鏡匯聚光線矯正遠(yuǎn)視，角膜接觸鏡則直接貼合角膜表面形成新的屈光界面。

五、臨床意義

屈光度檢查是診斷屈光不正的金標(biāo)準(zhǔn)，持續(xù)增長(zhǎng)的近視度數(shù)可能提示病理性近視風(fēng)險(xiǎn)。定期監(jiān)測(cè)屈光度變化有助于評(píng)估近視控制效果，高度近視患者需要每年進(jìn)行眼底檢查，預(yù)防視網(wǎng)膜裂孔、黃斑病變等并發(fā)癥。

建議保持每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，自然光照能促進(jìn)視網(wǎng)膜多巴胺分泌延緩眼軸增長(zhǎng)。閱讀時(shí)保持33厘米以上的用眼距離，每連續(xù)用眼40分鐘應(yīng)向遠(yuǎn)處眺望放松睫狀肌。定期進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查，及時(shí)調(diào)整矯正方案，避免因度數(shù)不匹配導(dǎo)致視疲勞或度數(shù)加深。飲食中適量補(bǔ)充深色蔬菜、藍(lán)莓等富含花青素的食物，有助于維持視網(wǎng)膜血管健康。高度近視患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和眼部撞擊，降低視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險(xiǎn)。