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左踝關(guān)節(jié)扭傷怎么恢復(fù)

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問(wèn)題描述

左踝關(guān)節(jié)扭傷怎么恢復(fù)

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

左側(cè)踝關(guān)節(jié)扭傷,首先,需要加強(qiáng)休息,避免過(guò)多的活動(dòng)刺激,腫脹比較嚴(yán)重的24小時(shí)之內(nèi)可以做冷敷,一般48小時(shí)之后,通過(guò)外貼膏藥局部熱敷理療,烤電,中藥熏洗等辦法進(jìn)行治療,需要一段時(shí)間的恢復(fù)

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