自然流產(chǎn)后月經(jīng)通常會在4-6周內(nèi)恢復(fù)，具體時間受子宮內(nèi)膜修復(fù)情況、激素水平變化、流產(chǎn)孕周及個人體質(zhì)等因素影響。

流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需重新增生脫落，若恢復(fù)較慢可能導(dǎo)致月經(jīng)延遲，期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動并遵醫(yī)囑復(fù)查超聲。

妊娠終止后HCG水平下降，卵巢功能重啟需要時間，可能出現(xiàn)短暫月經(jīng)紊亂，一般無須特殊干預(yù)。

早期流產(chǎn)月經(jīng)恢復(fù)較快，孕周較大者因內(nèi)分泌變化顯著，恢復(fù)周期可能延長至6-8周。

年齡、既往月經(jīng)周期及流產(chǎn)方式均會影響恢復(fù)速度，若超過8周未行經(jīng)需排查宮腔粘連等并發(fā)癥。

流產(chǎn)后建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免過度勞累，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血及時就醫(yī)。