張向寧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
懷孕期間上火可通過調整飲食、增加水分攝入、適當休息和遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。
1、調整飲食避免辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果如梨、西瓜等，有助于清熱降火。
2、增加水分每日保持充足飲水，可適量飲用綠豆湯或菊花茶等具有清熱作用的飲品。
3、適當休息保證充足睡眠，避免過度勞累，保持心情愉悅有助于緩解上火癥狀。
4、藥物治療嚴重時可遵醫(yī)囑使用金銀花露、板藍根顆粒等清熱解毒藥物，切勿自行用藥。
孕期上火要注意飲食清淡，保持規(guī)律作息，癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)咨詢。
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