蕁麻疹患者需注意避免誘發(fā)因素、規(guī)范用藥、皮膚護理及監(jiān)測病情變化，主要管理措施包括識別并遠離過敏原、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物、減少皮膚刺激、記錄發(fā)作誘因。

常見誘發(fā)因素包括食物、花粉、塵螨等，建議通過過敏原檢測明確致敏物質(zhì)，日常避免接觸已知過敏源，必要時佩戴口罩或使用空氣凈化器。

急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等第二代抗組胺藥，慢性患者需長期規(guī)律用藥控制癥狀，避免自行調(diào)整劑量。

避免搔抓患處，洗澡水溫不超過38℃，選擇無香料溫和洗護用品，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，發(fā)作期可冷敷緩解瘙癢。

記錄發(fā)作時間、持續(xù)時間及可能誘因，若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴重過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)，反復(fù)發(fā)作超過6周應(yīng)排查系統(tǒng)性疾病。

保持作息規(guī)律，避免精神緊張及過度疲勞，飲食宜清淡，限制海鮮、辛辣等易致敏食物，適量補充維生素C有助于改善血管通透性。