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學生黨如何快速減肥

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問題描述

學生黨如何快速減肥

醫(yī)生回答

王鳳英

王鳳英 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

學生黨可快速減肥,主要通過調整飲食習慣,以低脂低鹽為主,避免高熱量食物,長期堅持可見成效。若需更快效果,可考慮成年后進行手術減肥。重視運動鍛煉也是減肥的重要方式。

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