

張文同 主任醫(yī)師
兒童過量攝入糖分可能導(dǎo)致齲齒、肥胖、營(yíng)養(yǎng)失衡、代謝異常等問題,長(zhǎng)期可能誘發(fā)糖尿病等慢性疾病。
1、齲齒風(fēng)險(xiǎn)糖分被口腔細(xì)菌分解產(chǎn)酸腐蝕牙釉質(zhì),建議家長(zhǎng)控制每日糖攝入量,選擇木糖醇替代品,定期進(jìn)行口腔檢查。
2、肥胖問題多余糖分轉(zhuǎn)化為脂肪囤積,家長(zhǎng)需避免含糖飲料,增加戶外活動(dòng),必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用奧利司他等藥物控制體重。
3、營(yíng)養(yǎng)失衡高糖飲食影響正餐攝入,家長(zhǎng)應(yīng)保證膳食多樣性,補(bǔ)充維生素D和鈣劑,必要時(shí)使用小兒善存等復(fù)合營(yíng)養(yǎng)素。
4、代謝異常長(zhǎng)期高糖可能損傷胰島功能,與遺傳因素共同作用可能導(dǎo)致糖尿病,需監(jiān)測(cè)血糖,必要時(shí)使用胰島素治療。
建議家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子飲水習(xí)慣,用新鮮水果替代糖果,定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
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