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20歲男孩抑郁癥怎么辦?

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問題描述

20歲男孩抑郁癥怎么辦?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

這個(gè)現(xiàn)象提議先查找一下抑郁的原因,如壓力,心情大概其他,注重調(diào)整一下自己。平常多與人溝通,多接觸正能量,適當(dāng)多參與運(yùn)動(dòng)。

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