右背部肩胛骨下方疼痛可能與肌肉勞損、姿勢不良、膽囊疾病、胸椎關(guān)節(jié)紊亂等因素有關(guān)，可通過熱敷、調(diào)整姿勢、藥物治療或物理療法緩解。

長時間保持固定姿勢或過度使用肩背部肌肉可能導(dǎo)致勞損性疼痛，表現(xiàn)為局部酸脹或刺痛，建議避免提重物并適當(dāng)休息。

長期駝背或坐姿不正會加重肩胛骨周圍肌肉緊張，引發(fā)牽涉痛，需使用符合人體工學(xué)的座椅并定時活動肩頸。

胸椎小關(guān)節(jié)錯位會刺激神經(jīng)引發(fā)定位模糊的鈍痛，可能伴有活動受限，需通過整脊療法或牽引治療改善。

日常注意避免單側(cè)背包，睡眠時選擇中等硬度床墊，若疼痛持續(xù)超過三天或出現(xiàn)發(fā)熱、黃疸需及時就診。