偏頭痛可能由遺傳因素、激素變化、環(huán)境刺激、精神壓力等原因引起，可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、物理療法、心理干預(yù)等方式緩解。

偏頭痛具有家族聚集性，父母一方患病子女發(fā)病概率顯著增高。這類患者需避免誘發(fā)因素，急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或曲普坦類藥物。

女性經(jīng)期前后雌激素水平波動易誘發(fā)偏頭痛。建議記錄月經(jīng)周期，發(fā)作前48小時可預(yù)防性服用鎂劑或維生素B2，但需經(jīng)醫(yī)生評估。

強(qiáng)光、噪音、氣味等感官刺激可能觸發(fā)偏頭痛。發(fā)作時應(yīng)立即脫離刺激環(huán)境，冷敷前額，必要時使用佐米曲普坦等特異性止痛藥。

長期焦慮緊張會導(dǎo)致血管舒縮功能障礙。認(rèn)知行為療法聯(lián)合放松訓(xùn)練效果顯著，頑固性疼痛可考慮普萘洛爾等預(yù)防性用藥。

保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充富含鎂元素的食物如香蕉、堅果，發(fā)作期宜在安靜黑暗環(huán)境中休息。若每月發(fā)作超過4次或出現(xiàn)視覺先兆，應(yīng)及時就診神經(jīng)內(nèi)科。