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吃什么水果養(yǎng)胃又補(bǔ)胃

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問(wèn)題描述

我想養(yǎng)一下胃,我自己胃不太好,經(jīng)常胃疼,想要多了解一些,所以,吃什么水果養(yǎng)胃又補(bǔ)胃?

醫(yī)生回答

謝健銘

謝健銘 主治醫(yī)師

東營(yíng)市人民醫(yī)院

養(yǎng)胃的水果主要有:金橘、鮮荔枝、鮮桂圓、櫻桃。這些水果具有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃作用。脾胃虛弱、食積氣滯(進(jìn)食后常有飽脹不適)、食少體倦(進(jìn)食少,覺(jué)疲倦)、嘔逆便溏病者比較適宜。味苦、酸,性涼的水果有梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠蘿、羅漢果、西瓜、甘蔗、馬蹄、獼猴桃、西紅柿、檸檬、橄欖。這些水果具有益胃生津、開胃下氣、請(qǐng)熱除煩、嘈雜反胃、干嘔呃逆、食積痞滿,或熱病傷陰、大便燥結(jié)、小便短赤等癥候。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。

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