橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性甲狀腺疾病，主要表現(xiàn)為甲狀腺功能減退，可能由遺傳因素、碘攝入異常、病毒感染、激素水平變化等原因引起，可通過甲狀腺激素替代治療、飲食調(diào)整、定期監(jiān)測、免疫調(diào)節(jié)等方式干預(yù)。

家族中有自身免疫性疾病史可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。治療以甲狀腺激素替代為主，常用藥物包括左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、優(yōu)甲樂等。

長期過量或不足的碘攝入可能誘發(fā)疾病。需調(diào)整飲食中碘含量，避免海帶紫菜等高碘食物，定期檢測尿碘水平。

某些病毒感染可能觸發(fā)自身免疫反應(yīng)。治療需控制感染并配合甲狀腺功能監(jiān)測，出現(xiàn)甲減時(shí)使用甲狀腺激素藥物。

孕期或更年期激素波動(dòng)可能加重病情。需加強(qiáng)甲狀腺功能篩查，根據(jù)TSH水平調(diào)整藥物劑量。

建議保持規(guī)律作息，適量攝入硒元素豐富的巴西堅(jiān)果、魚類等食物，避免過度勞累和精神壓力，每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺功能和超聲。