月經(jīng)期可以適量吃獼猴桃，獼猴桃富含維生素C、膳食纖維、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素，有助于緩解經(jīng)期不適、改善貧血、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力。也可以遵醫(yī)囑吃布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、益母草顆粒、當(dāng)歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

獼猴桃含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕經(jīng)期疲勞和情緒波動(dòng)。

獼猴桃中的葉酸和鐵元素可以幫助預(yù)防和改善經(jīng)期貧血癥狀。

獼猴桃中的膳食纖維有助于緩解經(jīng)期常見(jiàn)的便秘問(wèn)題。

獼猴桃富含維生素C，可以幫助增強(qiáng)免疫力，預(yù)防經(jīng)期抵抗力下降引起的感染。

非甾體抗炎藥，可用于緩解經(jīng)期疼痛和炎癥。

解熱鎮(zhèn)痛藥，適用于輕中度經(jīng)期疼痛的緩解。

中成藥，具有活血調(diào)經(jīng)的作用，可用于月經(jīng)不調(diào)。

中成藥，具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效。

經(jīng)期飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免生冷刺激食物，保持適量運(yùn)動(dòng)，注意休息和保暖，如有嚴(yán)重不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。