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正常血糖的正常值

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問題描述

正常血糖的正常值

醫(yī)生回答

袁曉勇

袁曉勇 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

正常血糖的正常值通常為空腹血糖3.9-6.1毫摩爾每升，餐后2小時(shí)血糖小于7.8毫摩爾每升，影響因素主要有檢測(cè)時(shí)間、飲食情況、身體狀態(tài)、檢測(cè)方法。

1、檢測(cè)時(shí)間：

空腹血糖需禁食8-10小時(shí)測(cè)量，餐后血糖從進(jìn)食第一口開始計(jì)時(shí)2小時(shí)。

2、飲食情況：

高糖飲食可能使餐后血糖短暫升高，長(zhǎng)期高脂飲食可能影響空腹血糖。

3、身體狀態(tài)：

劇烈運(yùn)動(dòng)后血糖可能降低，應(yīng)激狀態(tài)下血糖可能暫時(shí)性升高。

4、檢測(cè)方法：

靜脈血漿血糖檢測(cè)最準(zhǔn)確，指尖血糖儀檢測(cè)可能存在誤差。

建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

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