來源:博禾知道
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正常血糖的正常值通常為空腹血糖3.9-6.1毫摩爾每升,餐后2小時血糖小于7.8毫摩爾每升,影響因素主要有檢測時間、飲食情況、身體狀態(tài)、檢測方法。
1、檢測時間:空腹血糖需禁食8-10小時測量,餐后血糖從進(jìn)食第一口開始計(jì)時2小時。
2、飲食情況:高糖飲食可能使餐后血糖短暫升高,長期高脂飲食可能影響空腹血糖。
3、身體狀態(tài):劇烈運(yùn)動后血糖可能降低,應(yīng)激狀態(tài)下血糖可能暫時性升高。
4、檢測方法:靜脈血漿血糖檢測最準(zhǔn)確,指尖血糖儀檢測可能存在誤差。
建議定期監(jiān)測血糖,保持均衡飲食和適度運(yùn)動,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)復(fù)查。
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