子宮內(nèi)膜厚度18毫米可通過藥物治療、宮腔鏡檢查、激素調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)，通常與內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜炎、黃體功能不全等因素有關(guān)。

黃體酮膠囊可調(diào)節(jié)孕激素水平，地屈孕酮片適用于黃體功能不足，短效避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片可抑制內(nèi)膜過度增生。需排除藥物禁忌后遵醫(yī)囑使用。

對于異常出血或超聲提示內(nèi)膜不均者，需行宮腔鏡評估是否存在子宮內(nèi)膜息肉或內(nèi)膜病變，必要時進行診斷性刮宮。

針對多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病，采用二甲雙胍改善胰島素抵抗，配合雌孕激素周期療法重建正常月經(jīng)模式。

控制體重指數(shù)在正常范圍，減少高糖高脂飲食攝入，每周保持適度有氧運動，避免長期精神緊張影響下丘腦-垂體-卵巢軸功能。

建議定期復(fù)查超聲監(jiān)測內(nèi)膜變化，月經(jīng)周期異?；虺掷m(xù)出血需及時婦科就診，避免自行服用激素類藥物。