糖尿病前期主要表現(xiàn)為空腹血糖受損、糖耐量異常，常見癥狀包括口渴多飲、尿頻、體重下降、疲勞乏力。

血糖升高導致滲透性利尿，體內水分流失加快，刺激口渴中樞。建議監(jiān)測血糖并調整飲食結構，減少精制糖攝入。

高血糖使腎小球濾過負荷增加，超出腎小管重吸收能力?？蛇M行口服葡萄糖耐量試驗確診，必要時使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物干預。

胰島素抵抗導致葡萄糖利用障礙，機體分解脂肪供能。需加強有氧運動改善胰島素敏感性，每周至少150分鐘中等強度運動。

細胞能量代謝障礙與電解質紊亂共同作用，可能出現(xiàn)視物模糊等微血管病變征兆。應篩查糖化血紅蛋白和尿微量白蛋白，預防并發(fā)癥發(fā)生。

建議定期檢測血糖指標，保持膳食纖維攝入，控制每日總熱量，避免進展為2型糖尿病。